Een fijn en energiek leven. Dat verdient iedereen. Maar in onze snelle wereld is dat steeds moeilijker geworden. We lopen regelmatig vast. En niet per se omdat we te veel doen. Het komt vooral doordat we niet goed genoeg rusten. We moeten beter leren opladen. Ontdekken waar we energie van krijgen en dat op de juiste momenten doen. Als dat eenmaal lukt, dan verandert alles.
Tijdens onze events, workshops en programma’s helpen we young professionals begrijpen hoe hun batterij werkt. Zodat ze beter weten wanneer ze gas kunnen geven. En wanneer ze juist even stil moeten staan. Als mensen op tijd opladen, kunnen ze meer uit hun werk en hun leven halen. Mooiere dingen doen. Betere oplossingen bedenken. Uitgeruste mensen zijn blijer. Gezonder. Ze verzuimen minder. En ze maken betere keuzes – de verzuimcijfers onder young professionals liegen er niet om.
We zijn een club die bestaat uit allerlei verschillende mensen. Uit young professionals. Uit sprekers en trainers die net als wij de norm van werken willen veranderen. En uiteraard de twee oprichters van onze club: Diede en Maroeska.
The Recharge Club is niet uit de lucht komen vallen. Het is diep geworteld in onze eigen ervaring. We willen jonge mensen de start geven die we zelf graag hadden gehad. We geven young professionals zelfinzicht. Tools voor het leven. Iets waar ze altijd weer op terug kunnen vallen.
Plan een gratis kennismaking
Spreker
We worden steeds vaker onderbroken in ons werk. Hierdoor werken we steeds meer gefragmenteerd, lopen we achter de feiten aan en worden we geleefd door de waan van de dag. Dat is niet hoe hoort. In de keynotes van Mark Tigchelaar ontdek je hoe je, rust, overzicht en controle krijgt in de hectiek van de dag. Je krijgt de nieuwste inzichten uit de neuropsychologie vertaald naar super praktische tools die je gelijk kunt inzetten in je werk en daar buiten. Zijn sessies zijn interactief, zitten vol humor en bevatten veel voorbeelden uit de praktijk.
Lees verder >
Spreker
“Vergeet wie je dacht te zijn en kijk naar wie je werkelijk bent” Dominique is één van de weinige vrouwelijke militair vliegers van de Luchtmacht, mediator en gedragsbeïnvloedingspsycholoog. Ze is opgeleid door oud Vietnam veteranen in de Verenigde Staten. Ze heeft zich als vrouw staande weten te houden in een mannenwereld tijdens de meest uitdagende trainingen en missies. Dominique heeft de buitengewone vaardigheden van militair vliegers uitgebreid geanalyseerd. Dit gecombineerd met haar expertise in gedragspsychologie, resulteert in transformerende ervaringen. Zo weet ze haarscherp uit te leggen in welke details de kracht van ieder persoon of team kan liggen.
Lees verder >
Spreker
Een jaar of tien geleden ging bij mij het lampje uit. Opgebrand, zei de dokter. Belachelijk, dacht ik. Ik was 22! Maar daar had die burn-out (want dat was het) dus geen boodschap aan. Ik moest nodig met mijn voeten in het stopcontact. Opladen dus. Sindsdien heb ik een missie: het leven van mijn dromen leiden en onderweg de tools verzamelen om mentaal lekker te blijven gaan. En dat lukt nu aardig. Hoe, dat vertel ik je als ik kom spreken. Het gaat over een hoop verschillende dingen: van jezelf op één zetten tot weten dat je niet alleen bent (we doen het met z’n allen!), van mediteren tot alleen reizen, van anders werken tot sommige apps van je telefoon gooien. Allemaal superpraktisch en voor iedereen te doen, niks zweverigs aan. Daarnaast zal ik vertellen wat mijn ervaringen zijn met én waarom ik volledig ben gestopt met alcohol en drugs. Het belangrijkste doel: beste vrienden met jezelf worden. Klinkt misschien blegh, maar het maakte mijn leven ongelooflijk veel minder gestrest en veel leuker.
Lees verder >
Laad meer
