Thema's.
Science, Antropologisch, Filosofisch, Health, Intermittent Fasting, Performance, Vitality
Inzet.
Spreker, Trainer, Voedingswetenschapper, Coach
Talen.
Spreker
Dr. Ludidi – Turns living a healthy life into a happy life
Over.
It’s the human approach that turns living a healthy life into a happy life
Samefko Ludidi, Ph.D. (Dutch – South-African, 1985) also known as Dr. Ludidi, is a renowned nutrition scientist, bestselling author, and private coach and consultant. He is a health & wellness expert with over a decade of experience.
By focusing on natural approaches on how to get back in contact with our bodies to live healthier and happier lives, simply through food, movement, and lifestyle, Dr. Ludidi has become a thought leader in his field.
On his quest to unravel what’s best for our health, the Doc draws inspiration ranging from cutting-edge developments in western science to the deep-rooted traditions of indigenous peoples and anthropological works. The Doc loves to rock his talks, and has been published internationally, nationally, and locally.
He works with many top athletes and celebrities and teaches you what you can learn from them in the context of performing at a top level.
Dr. Ludidi is one of the most popular health experts and keynote speakers in the Netherlands. On his journey to make knowledge about health & wellness easily digestible for everyone, Samefko writes & talks internationally, nationally, and locally.
Tarieven en beschikbaarheidAndere sprekers in onze club.
Spreker
Dr. Roel Hermans - Gedrag veranderen; hoe doe je dat?
Gedrag veranderen; hoe doe je dat? Dr. Roel Hermans (1984) is gedragswetenschapper en oprichter van LeefstijlLab. Hij is een veelgevraagd expert en spreker op het gebied van gezondheid, leefstijl en gedragsverandering. Hij schreef meer dan 40 wetenschappelijke artikelen over (eet-)gedrag en is geregeld in de media te zien en te horen om zijn kijk te geven over alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl.
Lees verder >
Spreker
Wouter de Jong - sportschool voor je geest
Praktische oefeningen worden afgewisseld met wetenschappelijke inzichten en hands on tips, waarbij de vier breincircuits worden getraind voor een gelukkiger brein, te weten: aandacht, veerkracht, positiviteit en altruïsme. Op deze manier neemt de betrokkenheid toe zonder dat je opbrandt, kun je beter inspelen op veranderingen en ga je effectiever om met je tijd, emoties, stress en collega’s. Kortom een ‘proteïneshake’ voor je hersenen voor meer focus, rust én energie!
Lees verder >
Spreker
Thijs Launspach - Stress(management)
Op basis van zijn bestseller ‘Fokking Druk: het ultieme anti-stressboek’ (2018) legt Thijs in deze keynote uit op welke manieren je stress kunt verminderen in zowel je werk- als ook privé leven. Hoe je bijvoorbeeld het onderscheid kunt maken tussen gezonde en ongezonde stress en hoe je met die tools een burn-out kunt voorkomen. Het is een keynote voor iedereen, zowel voor werknemers als leidinggevenden en beleidsmakers. Thijs legt uit wat organisaties en bedrijven kunnen bijdragen aan het verminderen van stress als ook wat nodig is om burn-outs te voorkomen.
Lees verder >
