Thema's.
Zoektocht naar balans Kracht van de adem Stress management Zelfonderzoek Ontspanning
Talen.
Spreker
Noraly Meeuwisse – Work hard, rest hard!
Over.
Als Zuidas advocaat was haar motto “Work hard, play hard!” Jarenlang leefde Noraly op 200% en combineerde ze die stressvolle baan met keihard leven. Oog voor balans was er niet, ze had gewoon geen idee! Een burn-out was toch zeker iets wat
alleen anderen overkwam? How wrong was she…! Het roer ging om, de zoektocht naar balans werd gestart en een nieuw motto werd
gevonden: “Work hard, rest hard!”
Want met hard werken is niets mis, maar dan wel met de nodige dosis bewustwording. Dus weet jij wat jouw persoonlijke stresssignalen & stressoren zijn? Waar je op leeg loopt en wat jouw vluchtgedrag is? Hoe mooi om dat zelfonderzoek
samen met Noraly te starten! Maar met alleen bewustwording kom je er niet, het is tijd voor actie! Dus ga je ook direct op zoek naar tools waardoor jij kunt rusten & rechargen. Noraly deelt haar kennis over de kracht van de adem, yoga, mindfulness en meditatie en combineert die ‘why’ met het actief doen en beoefenen. Zo kun je direct die ontspanning ervaren!
Over
Lees meer
Noraly Meeuwisse begon haar carrière als Zuidas advocaat. Leefde jarenlang op
volle snelheid. Hard werken, hard sporten, hard feesten & repeat. Ontspanning kwam
in haar woordenboek niet voor, ze had gewoon geen idee.
Die burn-out bleek onvermijdelijk, maar ook een fantastische eyeopener. Nu werkt ze
als ademcoach & yogadocent en geeft ze workshops over die zoektocht naar balans.
Kennis combineert ze steeds met het opdoen van ervaring, zodat jij straks weet; hoe
kom ik zo snel mogelijk weer in balans?
Andere sprekers in onze club.
Spreker
Ania Hajdrowska - Psychologische veiligheid
'Psychologische veiligheid op het werk - een drijvende kracht voor innovatie en succesvol samenwerken' Ania Hajdrowska is de oprichter van Engaged.Lab en een gecertificeerde facilitator op de werkplek. Gedreven door een enorme passie om werkplekken te transformeren in levendige en boeiende omgevingen, maakt Ania gebruik van het concept van psychologische veiligheid waar vertrouwen de drijvende kracht wordt voor innovatie en succesvol samenwerken. Met meer dan 14 jaar ervaring in bedrijfsleven en marketing heeft Ania zich begeven in de zakelijke landschappen van tech-industrie verstoorders zoals Adyen, Amazon en Forrester. Door haar ervaring in het ontwerpen van educatieve programma's heeft ze een diepgaand begrip ontwikkeld van wat werkelijk bijdraagt aan stakeholderbetrokkenheid en teamdynamiek die nodig zijn om de groei van het bedrijf te versnellen.
Lees verder >
Spreker
Dr. Roel Hermans - Gedrag veranderen; hoe doe je dat?
Gedrag veranderen; hoe doe je dat? Dr. Roel Hermans (1984) is gedragswetenschapper en oprichter van LeefstijlLab. Hij is een veelgevraagd expert en spreker op het gebied van gezondheid, leefstijl en gedragsverandering. Hij schreef meer dan 40 wetenschappelijke artikelen over (eet-)gedrag en is geregeld in de media te zien en te horen om zijn kijk te geven over alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl.
Lees verder >
Spreker
Georges Hilaul - Een betere verbinding op de werkvloer
Georges demonstreert wat wij met elkaar kunnen bewerkstelligen wanneer we ons openstellen om échte verbinding te maken met onszelf, onze omgeving en zelfs met onbekenden aan de andere kant van de wereld. Waarom is het zo belangrijk om verbonden te zijn met jezelf en met elkaar? Hoe creëren we een pure verbinding en waartoe zijn we allemaal in staat wanneer we écht met elkaar verbonden zijn? Antwoorden op deze vitale vragen, en nog veel meer, zullen worden gegeven, gevoeld en ervaren door alle aanwezigen. Of het nu gaat om de verbinding met de dierbaren om je heen, collega’s, werknemers of klanten… Na afloop is het publiek een onvergetelijke ervaring rijker en hebben zij concrete handvatten ontvangen om iedere vorm van verbinding te versterken. Voor zijn experimenten gebruikt Georges unieke methodes om te infiltreren in ieders gedachten. Hij combineert deze technieken vervolgens met exclusieve uitvindingen, afkomstig van niemand minder dan de adviseurs van David Copperfield en is Georges hierdoor als enige zelfs in staat om te demonstreren hoe je verbinding kunt maken met de toekomst; iets wat niemand anders kan op dit niveau. Ieder experiment wordt op maat samengesteld voor het publiek, zodat het naadloos aansluit aan de bijeenkomst, het thema en de doelgroep. Zijn flexibiliteit en onbegrensde manier van denken zorgen ervoor dat Georges’ experimenten geschikt zijn voor congressen, tv-shows, keynotes, presentaties en evenementen.
Lees verder >
